Programme santé 100% Vivre Mieux pour retrouver la forme et la santé.

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Un mode de vie sain se base sur 3 piliers que nous allons construire ensemble.

Alimentation

Manger mieux et selon votre fonctionnement métabolique.

Avec le programme Metabolic Balance, nous construisons votre plan nutritionnel personnalisé qui vous permettra de perdre du poids et vous offrir une nouvelle silhouette. 

Activité

Le mouvement est gage de forme et de bonne santé de votre corps dans son ensemble : circulation, digestion, système cardio-vasculaire.

S’aérer le corps et l’esprit, à travers une pratique sportive selon votre rythme, notre niveau et vos envies. 

Mental

Nos séances individuelles de coachings permettront de comprendre votre fonctionnement, vos mécanismes.

Pourquoi prenez-vous du poids, pourquoi grignotez-vous ? 

Grâce à la PNL et à la psycho bio généalogie libérerons vos habitudes et vos réflexes pour vous libérer une fois pour toute. 

Une vie saine et en forme pour vous sentir bien dans votre corps et votre esprit et retrouver l’équilibre.

Découvrez notre programme santé 100% Vivre Mieux

Un programme entièrement individuel, sur-mesure et personnalisé basé sur votre histoire personnelle, votre mode de vie et votre fonctionnement métabolique qui commence par une analyse sanguine poussée.

Ce que notre programme entièrement personnalisé vous apporte ?

  • un suivi individuel avec votre coach personnel pour assurer l’obtention des résultats
  • pour mettre en conscience les conflits qui ont conduit aux déséquilibres grâce au décodage généalogique et à la bioanalogie psychosomatique
  • un plan de nutrition personnalisé qui vous indique comment changer vos habitudes alimentaires avec le programme Metabolic Balance

Comment se déroule le programme ?

  1. Le programme commence par un entretien personnel avec votre coach professionnel certifié. 
  2. Vous réalisez ensuite un bilan sanguin, dans un centre d’analyse, qui permet de générer votre programme Metabolic Balance. 
  3. Votre coach vous remet le plan de nutrition lors d’une séance pour vous donner toutes les explications, et la dose de motivation nécessaire. 
  4. Pour un suivi de proximité, 6 entretiens sont convenus pour assurer le suivi du programme. 
  5. Tout au long du programme, votre coach est disponible à tout moment, par e-mail ou par téléphone.
  6. Une fois les objectifs atteints, un entretien de bilan aura lieu pour ancrer les nouvelles habitudes.

Notre promesse : 100% résultat !

Nous restons à vos côtés avec un suivi illimité jusqu’à avoir atteint vos objectifs.

A qui s’adresse notre programme 100% Vivre Mieux ?

Ce programme s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent apporter un changement à leur quotidien : rééquilibrer le métabolisme physiologique, faire perdre du poids, améliorer la santé et mettre en conscience les conflits qui ont conduit aux déséquilibres.

Il s’adresse en particulier :

  • Aux personnes ont besoin d’être accompagnées et n’y arrivent pas seules. 
  • A celles et ceux qui ont tout essayé pour améliorer leur poids et leur santé et souhaitent un programme efficace
  • A celles qui cherchent un accompagnement à 360° qui oeuvre de manière globale

Le résultat : une vie retrouvée !

Équilibre, minceur, forme et santé.

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Qu’est-ce que le programme Metabolic Balance ?

Développé en 2001 par des médecins et naturopathes en Allemagne, le programme Metabolic Balance tient compte des besoins nutritionnels individuels spécifiques à chacun.

Dans cette démarche personnalisée, après une analyse sanguine, vous recevez un programme et un plan nutritionnel adapté à votre propre processus métabolique.

A côté de ce plan nutritionnel, nous proposons un accompagnement en décodage et bioanalogie psychosomatique pour vous suivre tout au long de votre processus de perte de poids et de remise en forme.

Prêt à entamer votre nouvelle vie ?

Vous aimez manger et c’est une source de plaisir dans la vie ?

La nourriture et les bons petits plats sont pour de nombreuses personnes un plaisir de la vie. Mais cela cache-t-il autre chose ? La partie de décodage permettra de comprendre vos comportements alimentaires.

Votre vie sociale et professionnelle comprend de nombreux repas au restaurant ?

L’avantage d’un programme personnalisé est de s’adapter à votre quotidien. Vous apprendrez à manger mieux, à savoir quels plats choisir en priorité, et comment aborder votre repas de manière plus saine.

Vous avez tenté de nombreuses méthodes et régimes et rien ne fonctionne durablement ?

Le secret est de vivre une transformation profonde en travaillant sur tous les aspects de votre mode de vie, vos habitudes, votre alimentation, en abordant également les éléments psychosomatiques de votre fonctionnement. Et cela avec votre coach professionnel personnel.

Le détail du programme 100% Vivre Mieux

Durée

3-6 mois
Suivi sans limite de temps jusqu’à l’obtention des résultats désirés

Prix

CHF 2’000.-

Conditions

Le programme débute avec un entretien individuel avec un questionnaire santé, pour comprendre votre situation et fixer vos objectifs. Une prescription pour votre bilan sanguin. Cette analyse sanguine (à votre charge) et une anamnèse complète constituent les éléments de base pour préparer le programme personnalisé.

Votre plan personnalisé est alors établi.
Un entretien a lieu pour la remise du programme avec les explications nécessaires. Au cours du programme, 6 entretiens individuels assurent le suivi et le bon déroulement du programme. Au terme de l’accompagnement, une fois les objectifs atteints, un entretien de bilan à lieu.

vivrO’top assure un suivi sans limite de temps, jusqu’à l’obtention des résultats fixés.

Accompagnement

Christiane Meier : Coach et praticienne certifiée PNL, spécialiste en nutrition

François Roch : Coach et praticien certifié PNL / INLPTA, expert en nutrition, spécialisé en bioanalogie

Nos accompagnements se déroulent de la manière qui vous convient :

  • par téléphone ou Whatsapp
  • sur place à Saint-Maurice dans le canton du Valais
  • par visioconférence Zoom
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Témoignages

Découvrez les avis et retours des personnes que nous avons accompagnées

  • Je suis tellement gourmande, chaque repas se termine par un petit rituel chocolat. En plus, je grignote toute la journée, surtout depuis le confinement et le télé-travail. Bref, les kilos se sont accumulés, et les mauvaises habitudes aussi. Avec l’accompagnement de François et le programme Metabolic Balance, j’ai retrouvé une discipline et en 4 mois, j’ai perdu 8 kilos. Je suis ravie d’avoir suivi le programme et espère garder longtemps mes nouvelles habitudes alimentaires

    Sophie

    46 ans

  • Je n’ai jamais compris pourquoi je prenais des kilos simplement en regardant la vitrine des pâtisseries. Depuis toujours, j’ai des rondeurs et cela me complexe. J’ai enchaîné les régimes et toutes les frustrations, sans grands résultats et toujours l’effet yo-yo. Me faire accompagner sur la partie nutrition, mais aussi la partie psychologique a créé un déclic. Je ne remercierai jamais assez Christiane et François et l’équipe Vivro’top.

    Dominique

    52 ans

Les questions fréquentes que nos patients nous posent au sujet des programmes minceur

Absolument, les programmes Vivro’top peuvent tous être suivis à distance. Les rendez-vous, séances de coaching et appels se font en visioconférence Zoom, par WhatsApp, ou par tous les moyens qui sont pratiques et confortables pour vous. Si vous vous trouvez à l’étranger, aucun problème.

Nos programmes s’accompagnent du système métabolique et nutritionnel Metabolic Balance, un protocole de perte de poids créé en Allemagne en 2001 par le Dr Wolf Funfack. Le programme Metabolic Balance se fonde sur l’analyse du métabolisme individuel de chaque participant via une analyse sanguine, pour déterminer les aliments qui conviennent le mieux à leur corps. Ensuite, un plan alimentaire personnalisé est établi, comprenant des aliments spécifiques à consommer en quantités précises. L’objectif est d’atteindre un équilibre métabolique optimal pour favoriser une perte de poids durable et une amélioration globale de la santé. Le programme Metabolic Balance est souvent utilisé pour traiter les problèmes de poids, de digestion et de métabolisme, ainsi que pour prévenir les maladies chroniques.

Notre accompagnement 100% Santé est recommandé pour les personnes qui souhaitent perdre du poids de manière durable et améliorer leur santé globale. Il est particulièrement utile pour les personnes ayant des problèmes de poids, de digestion et de métabolisme. L’avantage de l’accompagnement individuel permet également de travailler sur votre histoire personnelle, comprendre pourquoi vous avez tendance à prendre du poids ou des difficultés à le perdre. Au-delà d’un simple régime, nous traitons la personne dans son ensemble pour l’aider durablement.

La psycho bio généalogie est une pratique qui cherche à explorer les liens entre notre histoire familiale, notre comportement et notre santé mentale. Elle se base sur l’idée que nos ancêtres ont une influence sur notre vie actuelle et que certains problèmes de santé mentale peuvent avoir des racines dans notre histoire familiale. Le fait de prendre du poids peut en effet trouver son origine dans notre histoire ou notre fonctionnement. La psycho bio généalogie explore les relations familiales, les événements marquants et les schémas récurrents qui peuvent influencer notre comportement et notre état mental. Elle vise à identifier les blocages émotionnels et les traumatismes non résolus dans notre arbre généalogique, pour mieux comprendre leur influence sur notre vie actuelle. Les praticiens de la psycho bio généalogie utilisent souvent des techniques telles que la méditation, l’hypnose, la visualisation et la thérapie pour aider les patients à explorer leur histoire familiale et à surmonter les obstacles émotionnels.

La bioanalogie psychosomatique peut également être appliquée dans le cadre de la perte de poids. En effet, selon cette approche, les kilos en trop peuvent être liés à des déséquilibres émotionnels ou psychologiques. Par exemple, la prise de poids peut être liée à un besoin de protection, ou à une difficulté à exprimer ses émotions. Certaines personnes peuvent également utiliser la nourriture pour compenser un manque d’amour ou pour combler un vide émotionnel. En identifiant les émotions ou les pensées qui sont liées à la prise de poids, la bioanalogie psychosomatique peut aider à comprendre les causes sous-jacentes de ce problème et à travailler sur ces déséquilibres. Par exemple, en aidant la personne à apprendre à exprimer ses émotions de manière plus constructive, ou en travaillant sur l’estime de soi et la confiance en soi.
En utilisant la bioanalogie psychosomatique dans le cadre de la perte de poids, il est possible d’adopter une approche plus globale et holistique pour atteindre des résultats durables. En travaillant sur les déséquilibres émotionnels et psychologiques sous-jacents, la personne peut non seulement perdre du poids, mais également améliorer sa santé mentale et émotionnelle globale.

Nos émotions et notre histoire ont un impact sur notre prise de poids dans la mesure où ils influencent notre comportement alimentaire et notre relation avec la nourriture. Les émotions telles que le stress, l’anxiété, la tristesse et la frustration peuvent conduire à une consommation excessive de nourriture pour apaiser ces émotions. Les individus peuvent également manger de manière compulsive pour combler un vide émotionnel ou pour éviter de faire face à des problèmes émotionnels.
De plus, notre histoire familiale et notre environnement peuvent également influencer notre comportement alimentaire. Par exemple, si nous avons grandi dans une famille où la nourriture était utilisée comme moyen de récompense ou de réconfort, nous pouvons être plus enclins à manger de manière compulsive lorsque nous sommes confrontés à des émotions difficiles.
En comprenant comment nos émotions et notre histoire influencent notre comportement alimentaire, nous pouvons commencer à apporter des changements positifs à notre relation avec la nourriture. La PNL et la psycho bio généalogie sont des approches qui peuvent nous aider à identifier les schémas émotionnels et familiaux qui ont un impact sur notre comportement alimentaire et à trouver des moyens de les surmonter. En apprenant à mieux gérer nos émotions et à modifier notre comportement alimentaire, nous pouvons perdre du poids de manière durable et améliorer notre santé globale.

La PNL et la psycho bio généalogie peuvent aider à la perte de poids en aidant les individus à comprendre les causes émotionnelles de leur surpoids et à changer leur comportement alimentaire. En utilisant la PNL, les praticiens peuvent aider les individus à identifier les schémas de pensée négatifs qui les empêchent de perdre du poids et à les remplacer par des pensées positives et des comportements alimentaires plus sains. Ils peuvent également aider les individus à identifier les déclencheurs émotionnels qui les poussent à manger de manière compulsive et à les remplacer par des comportements plus sains.
De même, en utilisant la psycho bio généalogie, les praticiens peuvent aider les individus à comprendre l’influence de leur histoire familiale sur leur comportement alimentaire et à identifier les blocages émotionnels qui les empêchent de perdre du poids. En explorant les schémas familiaux et les traumas, les individus peuvent mieux comprendre les raisons pour lesquelles ils mangent de manière compulsive et trouver des moyens de surmonter ces obstacles.
La PNL et la psycho bio généalogie peuvent aider les individus à perdre du poids en leur permettant de mieux comprendre leur comportement alimentaire, en identifiant les causes émotionnelles de leur surpoids, et en leur fournissant des outils pour changer leur comportement de manière positive et durable.

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