Minceur et forme avec un programme personnalisé qui tient compte de vos habitudes

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La perte de poids est propre à chacun et doit se gérer de manière individuelle avec un programme sur-mesure

Vous n’aimerez pas la silhouette que vous voyez dans la glace ?

Vous n’êtes pas à l’aise dans votre corps et vos vêtements ? Votre morphologie est parfois source de complexes ?

Vous avez peu d’endurance et souvent essoufflé ?

Vous souffrez lorsqu’il faut monter des escaliers ou pratiquer du sport ? Pratiquer une activité physique n’est pas évident ?

Vous ne vous sentez pas en forme ?

Vos derniers examens médicaux on indiqué un surpoids que vous voulez ou devez résoudre rapidement, efficacement et durablement ?

Se sentir bien dans son corps favorise la confiance et l’estime de soi, et notre rapport à nous-même et les autres. Prenez votre santé en main pour vous sentir mieux.

Découvrez notre programme de perte de poids avec le système Metabolic Balance

Un programme personnalisé basé sur votre propre fonctionnement métabolique qui commence par une analyse sanguine poussée.

Ce que notre programme vous apporte ?

  • une analyse individuelle de votre fonctionnement et vos habitude
  • une perte de poids efficace et durable en suivant votre programme personnalisé
  • si vous le souhaitez, un suivi de coaching pour être suivi et garder la motivation au top

Comment se déroule le programme ?

Le programme commence par un bilan sanguin, à réaliser dans une centre d’analyse, qui permet alors de générer votre programme sur-mesure.

Selon la formule choisie, vous rencontrez alors votre coach, qui vous suivra tout au long du programme pour vous guider dans vos nouvelles habitudes de vie.

A qui s’adresse notre programme “Metabolic Balance” ?

Ce programme s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent prendre leur silhouette et leur santé en main.

Il s’adresse en particulier :

  • Aux personnes qui ont déjà tout essayé, qui ne parviennent pas à perdre de poids
  • A celles et ceux qui n’en peuvent plus de l’effet yoyo, qui testent de nombreux régimes et perdent du poids qui est repris aussitôt.
  • Aux personnes en surpoids qui veulent maintenant se prendre en main pour perdre leurs kilos en trop

Le résultat : adieu les kilos superflus pour obtenir la silhouette que vous souhaitez

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Qu’est-ce que le programme Metabolic Balance ?

Développé en 2001 par des médecins et naturopathes en Allemagne, le programme Metabolic Balance tient compte des besoins nutritionnels individuels spécifiques à chacun.

Dans cette démarche personnalisée, après une analyse sanguine, vous recevez un programme et un plan nutritionnel adapté à votre propre processus métabolique.

A côté de ce plan nutritionnel, nous proposons un accompagnement pour vous suivre tout au long de votre processus de perte de poids et de remise en forme.

Le poids et les kilos en trop se gèrent dans un contexte global en tenant compte du physique, du mental et de l’alimentation.

Entamer un nouveau programme alimentaire vous fait peur ?

Vous êtes gourmand et c’est difficile de résister ?

Le programme vous offre un plan nutritionnel qui s’adapte à vos besoins, vos envies. Surtout, comme vous êtes bien encadré, c’est plus facile de prendre de nouvelles habitudes.

Vous avez une vie sociale chargée avec des sorties et restaurants ?

L’important n’est pas de renoncer à votre vie vos soirées, vos amis mais d’apprendre comment gérer ces moments conviviaux. Quoi manger, quand et comment. Et oui, les écarts sont permis !

Vous avez déjà tout essayé et n’avez plus confiance en rien ?

C’est l’accompagnement qui change tout Nos deux coachs sont là pour vous, au quotidien, pour répondre à vos besoin et être présent. Vous n’êtes pas seul. Dans les moments compliqués, avant de craquer, pensez à nous appeler.

Le détail du programme “minceur et poids de forme”

Durée

1 à 3 mois
Suivi sans limite de temps jusqu’à l’obtention des résultats désirés

Prix

CHF 580.- en version solo
CHF 1’100.- en version accompagnée

Conditions

Le programme débute avec une prescription pour votre bilan sanguin. Cette analyse sanguine (à votre charge) et une anamnèse complète constituent les éléments de base pour préparer le programme personnalisé.

Votre plan personnalisé est alors établi.
Un entretien a lieu pour la remise du programme avec les explications nécessaires.
A la fin du programme, un entretien de bilan à lieu.

Selon la variante choisie vous avez en plus :

  • programme solo : disponibilité des coachs vivrO’top par e-mail ou téléphone
  • programme accompagné : 2 entretiens individuels en cours de programme pour assurer le suivi du programme avec le client

VivrO’top assure un suivi sans limite de temps, jusqu’à l’obtention des résultats fixés.

Accompagnement

Christiane Meier : Coach et praticienne certifiée PNL, spécialiste en nutrition

François Roch : Coach et praticien certifié PNL / INLPTA, expert en nutrition, spécialisé en bioanalogie

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Témoignages

Découvrez les avis et retours des personnes que nous avons accompagnées

  • Je suis tellement gourmande, chaque repas se termine par un petit rituel chocolat. En plus, je grignote toute la journée, surtout depuis le confinement et le télé-travail. Bref, les kilos se sont accumulés, et les mauvaises habitudes aussi. Avec l’accompagnement de François et le programme Metabolic Balance, j’ai retrouvé une discipline et en 4 mois, j’ai perdu 8 kilos. Je suis ravie d’avoir suivi le programme et espère garder longtemps mes nouvelles habitudes alimentaires

    Sophie

    46 ans

Les questions qu’on nous pose souvent autour de nos programmes santé et de la perte de poids

Le programme Metabolic Balance a été créé par le Dr Wolf Funfack, un médecin allemand, en 2001. Le programme est basé sur l’analyse individuelle du métabolisme de chaque participant et la mise en place d’un plan alimentaire personnalisé pour atteindre un équilibre métabolique optimal.

Le programme Metabolic Balance est un programme de nutrition personnalisé créé en Allemagne en 2001 par le Dr Wolf Funfack. Le programme se base sur l’analyse du métabolisme individuel de chaque participant grâce à une analyse sanguine, afin de déterminer les aliments qui conviennent le mieux à leur métabolisme. Ensuite, un plan alimentaire personnalisé est établi, comprenant des aliments spécifiques à consommer en quantités précises. L’objectif est d’atteindre un équilibre métabolique optimal pour favoriser une perte de poids durable et une amélioration de la santé globale. Le programme Metabolic Balance est souvent utilisé pour traiter des problèmes de poids, de digestion et de métabolisme, ainsi que pour prévenir des maladies chroniques.

Le programme Metabolic Balance est recommandé pour les personnes qui souhaitent perdre du poids de manière durable et améliorer leur santé globale. Il est particulièrement utile pour les personnes ayant des problèmes de poids, de digestion et de métabolisme. Le programme est également adapté aux personnes atteintes de maladies chroniques telles que le diabète de type 2, l’hypertension artérielle et les maladies cardiovasculaires. Cependant, il est important de noter que le programme Metabolic Balance n’est pas recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants, les personnes atteintes de troubles de l’alimentation et les personnes souffrant de maladies graves. Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout programme de nutrition ou de perte de poids.

Pour entamer une perte de poids dans les meilleures conditions, voici quelques conseils de nutritionnistes et professionnels de l’amaigrissement :
Consommez des aliments frais et non transformés : Le programme Metabolic Balance encourage la consommation d’aliments frais et non transformés tels que des fruits et légumes, des viandes maigres, des poissons, des noix et des graines. Évitez les aliments transformés riches en sucres, en graisses et en sel.
Mangez des aliments spécifiques à votre métabolisme : Le programme Metabolic Balance se base sur une analyse individuelle de votre métabolisme afin de déterminer les aliments qui conviennent le mieux à votre corps. Suivez votre plan alimentaire personnalisé pour optimiser votre perte de poids.
Consommez des graisses saines : Le programme Metabolic Balance recommande la consommation de graisses saines telles que l’huile d’olive, l’avocat et les noix. Ces graisses peuvent aider à maintenir une sensation de satiété plus longtemps.
Limitez votre consommation de sucres : Le programme Metabolic Balance recommande de limiter votre consommation de sucres ajoutés, tels que les sodas, les bonbons et les gâteaux. Ces aliments peuvent augmenter votre glycémie et causer une prise de poids.
Faites de l’exercice régulièrement : Le programme Metabolic Balance encourage l’exercice régulier pour favoriser la perte de poids. Choisissez une activité qui vous convient, comme la marche, la natation ou le yoga, et essayez de faire de l’exercice régulièrement.

Ces conseils sont généraux et peuvent varier en fonction de votre plan alimentaire personnalisé. Il est important de suivre les recommandations de votre coach vivrO’top pour obtenir des résultats rapides et durables.

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